LA GYM DOUCE DU MERCREDI

Organisées par Les Campagnes de l’Artois, ces séances sont assurées tous les mercredis de 9h00 à 10h00 par une animatrice de l’association SIEL bleu (Sports Initiatives Et Loisirs) de Grenay.

Elles consistent à actionner doucement tous les muscles du corps les uns après les autres, de la tête aux pieds.

Le dernier quart d’heure est consacré à un parcours convivial destiné à perfectionner l’équilibre corporel de la personne.

Le nombre de participants, en hausse constante, révèle les bienfaits qu’apportent ces séances. On peut toujours s’inscrire !!!

Renseignements : Murielle Roussel 06 98 63 60 36